Transformacja przez ciszę – warsztaty stacjonarne
Człowiek potrzebuje ciszy z wielu powodów. Ona wpływa na nasze zdrowie psychiczne, emocjonalne, fizyczne. Cisza to nie tylko brak dźwięków! Cisza: daje szanse naszemu mózgowi przejść w tryb tzw. sieci spoczynkowej, w którym lepiej przetwarza informacje, rozwiązuje problemy redukuje stres sprzyja rozwiązywaniu wewnętrznych konfliktów. wspiera naszą twórczość, powstawanie nowych życiowych pomysłów poprawa pracę układu nerwowego, […]